L’zenzero * è un’antica spezia che conserva il suo fascino delizioso fino ai giorni nostri. Non solo è incredibilmente gustoso, ma offre anche innumerevoli benefici per la salute!
Utilizzato per lenire la nausea da mal di mare o correlata alla gravidanza, l’zenzero si rivela efficace da solo o in combinazione con altri ingredienti come la polvere di radice di curcuma, un potente anti-infiammatorio.
Sebbene l’zenzero sia comunemente conosciuto per trattare problemi allo stomaco, le sue propriet* à mediche sono ancora più impressionanti. Inizialmente, può contribuire a ridurre il dolore e l’infiammazione nelle persone affette da osteoartrite o disagi articolari causati dalla reumatismi: ciò significa che l’zenzero potrebbe essere la soluzione ideale se le articolazioni stanno accusando il passare degli anni!
L’zenzero ha dimostrato di essere promettente anche come efficace alleato nel ciclo mestruale, con effetti simili all’ibuprofene nelle donne. * È particolarmente indicato per coloro che soffrono di indigestione.
Questa straordinaria spezia non solo offre numerosi benefici per la salute, ma * è anche facile da coltivare. Puoi aggiungerla al tè, alle ricette o utilizzarla come rimedio alle erbe per mal di gola. La buona notizia è che puoi coltivare facilmente una fornitura infinita di zenzero anche al chiuso.
La coltivazione del tuo zenzero * è semplice e richiede pochi accorgimenti. Assicurati innanzitutto che il terriccio sia ricco abbastanza per la crescita delle radici. In secondo luogo, utilizza un vaso ampio e superficiale, poiché le radici di zenzero crescono in orizzontale.
Non te ne pentirai mai di coltivare il tuo zenzero, il sapore sarà sempre migliore rispetto a quello acquistato in negozio! Segui questi semplici passaggi:
- Ammolla la radice di zenzero durante la notte.
- Riempi il vaso con il terreno e inserisci la radice di zenzero con i germogli rivolti verso l’alto. Copri le radici con 1-2 pollici di terreno.
- Annaffia bene.
- Posiziona il vaso in un’area calda e ombreggiata.
- Mantieni il terreno umido con una bottiglia spray. Lo zenzero crescer* à lentamente e ci vorranno diverse settimane prima di vedere i germogli.
Lo zenzero * è la pianta perfetta da coltivare in casa perché richiede poca manutenzione. Inoltre, ogni volta che ne tagli un pezzetto per usarlo, continuerà a crescere!